아이캔프로젝트

관리자 2021-01-26 조회수 319

1. 일정한 시간에 먹기를 추천합니다. 식사 2시간 전&하루에 1-2회 정도가 좋아요.

2. 설탕이 많이 들어간 단 간식은 가능한 먹지 않습니다.

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3. 우유를 같이 마십니다. 우유는 하루에 2컵이 좋아요!

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4. 먹은 다음 반드시 물로 양치를 합니다. 간식 찌꺼기가 이에 남아있으면 충치가 생기니까요.

5. 손을 깨끗하게 씻고 먹습니다.

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